ダイエット 【8/9〜8/15週報】食べる日は食べる。増えたらまた戻す。お盆休みの7日間
今週は、かなり食べました。お盆ということもあって帰省があり、飲み会があり、外食もあり、お祭りもあり。普段のダイエット生活と比べると、明らかに体重が増えやすい1週間でした。8月9日の朝は86.4kgだったのに、8月15日の夜には90.5kg。...
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ダイエット 【正直レビュー】イオン純輝鶏サラダチキンは高い？90g・322円を実食して分かった味・量・コスパ
イオンのプライベートブランド、トップバリュ グリーンアイ natural「国産 純輝鶏 サラダチキン プレーン」を食べてみました。サラダチキンといえば、ダイエット中の定番食品。セブン-イレブンやファミリーマートなど、コンビニのサラダチキンを...
柔術 【柔術世界大会】43歳・青帯デビュー戦！SJJIF WORLD JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2026にエントリーしました
世界大会に出場します！……と言っても、正直まだあまり実感がありません。今回エントリーしたのは、2026年9月3日〜6日に東京・国立代々木競技場 第一体育館で開催される「SJJIF WORLD JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2...
ダイエット 【まいばすけっと】米久のサラダチキン「プレーン vs スモーク」比較レビュー！最初の一口で違いを感じたお気に入り
ダイエットの一貫でサラダチキンをよく食べています。コンビニやスーパーでいろいろ買ってきましたが、最近かなりお気に入りなのが、まいばすけっとで買える米久のサラダチキンです。私は普段、サラダチキンならスモーク系を選ぶことが多いです。香ばしいし、...
ダイエット 【ファミマ徹底比較】サラダチキン4種を食べ比べ！ダイエット中の40代会社員が選ぶ本音ランキング＆PFC比較
今日もお疲れ様です！「美味しいものを食べながら楽しく痩せる」を目標に、日々ダイエットを続けている40代会社員です。そんな私のダイエット生活で、かなりお世話になっているのがコンビニのサラダチキン。手軽に食べられて、たんぱく質もしっかり摂れるの...
グルメ 【茨城 龍ケ崎グルメ】3回目の再訪！焼き立てパンが美味しい「ピッツェリア tatsunoko」を家族6人で楽しんできた
家族での外食や休日のお出かけで、本格的なピザとパスタをみんなでシェアしながら楽しみたいなら、茨城県龍ケ崎市の「ピッツェリア tatsunoko（タツノコ）」はおすすめです。実は今回で3回目の訪問。今年の初めに家族で訪れて大満足。その後、友達...
グルメ 【東京 日本橋】2軒目でも全部美味しい！「九州 熱中屋 八重洲 LIVE」で明太子食べ比べと鉄鍋餃子を堪能
仕事終わりに職場の同僚と飲みに行ってきました。今回の1軒目は、日本橋にある「釣宿酒場 マヅメ 日本橋店」。新鮮な魚料理を楽しんだ後、もう少し飲もうということで、2軒目に「九州 熱中屋 八重洲 LIVE」へ行ってきました。さすがに1軒目でしっ...
グルメ 【日本橋グルメ】何を食べても美味しい！「釣宿酒場 マヅメ 日本橋店」で新鮮な魚と活気を楽しむ飲み会
仕事帰りに職場の同僚たちと飲みに行ってきました。今回もお店選びはメンバーにお任せ。「どこに行くんだろう？」くらいの気持ちで参加したところ、連れて行ってもらったのが日本橋にある「釣宿酒場 マヅメ 日本橋店」です。一緒に行ったメンバーからは「何...
グルメ 【豊洲ランチ】刀削麺酒坊 豊洲店でマーラー刀削麺！TOYOSU SAIL PARKで味わう本格痺辛中華
豊洲でランチを食べることになり、今回はいつもとはちょっと違うメンバーで昼ご飯へ。職場では普段あまり一緒にご飯へ行かないメンバーだったので、お店選びはお任せすることになりました。そこで連れて行ってもらったのが、豊洲のTOYOSU SAIL P...
グルメ 【群馬名物】強烈なコシとツルツル感！「水沢の里うどん」を自宅で楽しむ絶品実食レビュー
群馬県のご当地グルメといえば、やっぱり「水沢うどん」。今回は義理の姉からいただいた、まるなが製麺の「水沢の里うどん（草津白根観光ホテル 櫻井）」を自宅で実食してみました。袋を開けたときから感じるしっかりとした麺の質感。そして、12分かけて茹...